Αναπνέετε Καλύτεραγια Δύο
Ο καθαρός αέρας δεν είναι απλά καλός για εσάς—είναι απαραίτητος για την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού σας.
Κατά την εγκυμοσύνη, το σώμα σας χρησιμοποιεί ~20% περισσότερο οξυγόνο και αναπνέετε περισσότερο κάθε λεπτό, άρα περισσότερη έκθεση στον εσωτερικό αέρα. Η airbeld™ σας βοηθά να τον κρατάτε καθαρό.
Ο Αόρατος Κίνδυνος
Γιατί η Ποιότητα του Εσωτερικού Αέρα Έχει Μεγαλύτερη Σημασία Κατά την Εγκυμοσύνη
Περισσότερο Οξυγόνο Απαιτείται
Η εγκυμοσύνη αυξάνει τη χρήση οξυγόνου κατά ≈20% άρα η ποιότητα αέρα έχει μεγαλύτερη σημασία.
Ο Εσωτερικός Μπορεί να Είναι 2–5× Υψηλότερος
Ορισμένοι εσωτερικοί ρύποι συνήθως φτάνουν τα 2–5× τα επίπεδα του εξωτερικού.
Περνάμε ~90% Εσωτερικά
Οι άνθρωποι περνούν περίπου 90% του χρόνου σε εσωτερικούς χώρους — η έκθεση αθροίζεται.
Η λειτουργεία Πλακούντα μπορεί να επηρρεαστεί
Σωματίδια μαύρου άνθρακα που εισπνέονται από τη μητέρα μπορούν να περάσουν τον πλακούντα και να φτάσουν στα εμβρυϊκά όργανα.
Επίπεδα Ρύπων Εσωτερικού vs Εξωτερικού Αέρα
Συνήθεις οικιακοί ρύποι σε σύγκριση με τον εξωτερικό αέρα (µg/m³)
Αντιπροσωπευτικές τιμές για συνήθη σενάρια· τα πραγματικά επίπεδα ποικίλλουν ανάλογα με το κτίριο, τον αερισμό και τις δραστηριότητες. Οι στόχοι εμφανίζονται για υγειονομικό πλαίσιο.
Κατευθυντήρια γραμμή WHO PM2.5 24-ω: 15 µg/m³· Κατευθυντήρια γραμμή WHO HCHO 30-λεπτ: 100 µg/m³.
Σημαντικό να Γνωρίζετε
Η εγκυμοσύνη αυξάνει την έκθεσή σας στον αέρα. Κρατήστε το CO₂ κάτω από ~1000 ppm, το PM2.5 κάτω από τις οδηγίες του WHO, και τη φορμαλδεΰδη όσο πιο χαμηλά γίνεται, ειδικά μετά από ανακαινίσεις.
Εσωτερικός vs Εξωτερικός Αέρας
Σύρετε το ρυθμιστικό για να δείτε τη διαφορά μεταξύ εσωτερικής και εξωτερικής ποιότητας αέρα
Ποιότητα Εσωτερικού Αέρα
Το σπίτι σας μπορεί να περιέχει αόρατους ρύπους που ο εξωτερικός αέρας δεν έχει.
- •VOCs από έπιπλα, βαφές και προϊόντα καθαρισμού
- •Συσσώρευση CO₂ από κακό αερισμό
- •PM2.5 από μαγείρεμα, κεριά και σκόνη
Ποιότητα Εξωτερικού Αέρα
Ενώ ο εξωτερικός αέρας έχει τις δικές του προκλήσεις, η φύση διασπείρει τους ρύπους πιο αποτελεσματικά.
- •Καλύτερος φυσικός αερισμός και κυκλοφορία αέρα
- •Χαμηλότερες συγκεντρώσεις VOC
- •Ρύποι αραιωμένοι από μεγαλύτερο όγκο αέρα
Καθημερινές Στιγμές Αέρα που Μετρούν Κατά την Εγκυμοσύνη
Πραγματικές καταστάσεις όπου η ποιότητα του αέρα αλλάζει γρήγορα — και πώς η airbeld™ κάνει τη διαφορά
🌙 Ήσυχος Ύπνος
Ο νυχτερινός αέρας που μοιράζεστε με το μωρό σας
Ο αέρας του υπνοδωματίου σας μπορεί να γεμίσει σιωπηλά με CO₂ καθώς κοιμάστε.
Reference: Sleep quality/comfort threshold for CO₂
Όταν τα παράθυρα μένουν κλειστά, το CO₂ μπορεί να ανέβει πάνω από 1 000 ppm – προκαλώντας κόπωση και ταραγμένο ύπνο. Η airbeld™ σας ειδοποιεί πρ��ν συμβεί αυτό — ένας γρήγορος αερισμός κρατάει τα επίπεδα οξυγόνου υγιή για εσάς και το μωρό σας.
Η εγκυμοσύνη αλλάζει τον τρόπο που αναπνέετε — εισπνέετε 20% περισσότερο οξυγόνο κάθε μέρα. Καθημερινές ενέργειες όπως το μαγείρεμα ή ο ύπνος σε κλειστό δωμάτιο μπορούν να αλλάξουν την ποιότητα του αέρα σε λεπτά. Με την airbeld™, βλέπετε αυτές τις αλλαγές αμέσως και ξέρετε ακριβώς τι να κάνετε.
Πώς Αλλάζει η Ποιότητα του Αέρα με τις Εποχές
Διαφορετικές εποχές φέρνουν διαφορετικές προκλήσεις ποιότητας αέρα κατά την εγκυμοσύνη
Χειμώνας
Main Risks:
- •Τα σφραγισμένα σπίτια παγιδεύουν CO₂ και VOCs
- •Τα συστήματα θέρμανσης απελευθερώνουν ρύπους καύσης
- •Κακός αερισμός λόγω κλειστών παραθύρων
- •Οι θερμοκρασιακές αντιστροφές παγιδεύουν την εξωτερική ρύπανση
Tip: Χρησιμοποιήστε την airbeld™ για να παρακολουθείτε τα επίπεδα CO₂ και να διασφαλίζετε σωστό αερισμό ακόμα και στο κρύο.
Άνοιξη
Main Risks:
- •Διείσδυση γύρης μέσω παραθύρων και θυρών
- •Σπόρια μούχλας από αυξημένη υγρασία
- •VOCs από προϊόντα ανοιξιάτικου καθαρισμού
- •Εξωτερικά αλλεργιογόνα που μεταφέρονται εσωτερικά
Tip: Παρακολουθήστε τα επίπεδα γύρης και της εσωτερικής υγρασίας για να ελαχιστοποιήσετε τους παράγοντες αλλεργίας κατά την εγκυμοσύνη.
Καλοκαίρι
Main Risks:
- •Σχηματισμός όζοντος από θερμότητα και ηλιακό φως
- •Η αυξημένη υγρασία προωθεί την ανάπτυξη μούχλας
- •Τα VOCs αεριοποιούνται πιο γρήγορα σε υψηλότερες θερμοκρασίες
- •Καπνός από δασικές πυρκαγιές (σε πληγείσες περιοχές)
Tip: Παρακολουθήστε την εσωτερική θερμοκρασία και υγρασία για να κρατήσετε το σπίτι σας άνετο και ασφαλές.
Φθινόπωρο
Main Risks:
- •Μούχλα από πεσμένα φύλλα και υγρασία
- •Αυξημένη σκόνη καθώς επανεκκινούν τα συστήματα θέρμανσης
- •Αμβροσία και άλλα αλλεργιογόνα τέλους εποχής
- •Μεταβατική περίοδος με απρόβλεπτο αερισμό
Tip: Ελέγξτε την ποιότητα του αέρα πριν ανοίξετε τα συστήματα θέρμανσης που μπορεί να έχουν συσσωρεύσει σκόνη.
Σύρετε για εξερεύνηση
Πώς οι Ρύποι του Αέρα Φτάνουν στο Μωρό σας
Κατανοώντας τη διαδρομή από τον αέρα στον πλακούντα
Μελέτες δείχνουν ότι εισπνεόμενα σωματίδια μπορούν να φτάσουν στα εμβρυϊκά όργανα, και υψηλότερα επίπεδα PM2.5 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέονται με χαμηλό βάρος γέννησης και πρόωρο τοκετό.
Επιπτώσεις στην Υγεία ανά Χρονική Περίοδο
Βραχυπρόθεσμες Επιπτώσεις
- •Πονοκέφαλοι και κόπωση
- •Ναυτία και ζάλη
- •Δυσκολία στον ύπνο, αναπνευστικός ερεθισμός
Μεσοπρόθεσμες Επιπτώσεις
- •Αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών κύησης
- •Αυξημένη αρτηριακή πίεση
- •Μειωμένη παροχή οξυγόνου στο μωρό
Μακροπρόθεσμες Επιπτώσεις
- •Χαμηλό βάρος γέννησης και πρόωρος τοκετός
- •Αναπτυξιακές προκλήσεις
- •Αυξημένος κίνδυνος αναπνευστικών παθήσεων στην παιδική ηλικία
Βασισμένο σε έρευνα με κριτική από ομότιμους από WHO, EPA και κορυφαία ιατρικά περιοδικά σχετικά με προγεννητική έκθεση σε ποιότητα αέρα.
Γνωρίστε την airbeld™ για Εγκυμοσύνη
Η έξυπνη συσκευή παρακολούθησης ποιότητας αέρα που σχεδιάστηκε για να προστατεύει εσάς και το μωρό σας
Δοκιμασμένο
Βασικά Χαρακτηριστικά
Παρακολούθηση σε Πραγματικό Χρόνο
Παρακολουθήστε την ποιότητα του αέρα 24/7 με άμεσες ενημερώσεις στο τηλέφωνό σας, ώστε να γνωρίζετε πάντα τι αναπνέετε.
Έξυπνες Ειδοποιήσεις
Λάβετε ειδοποίηση όταν η ποιότητα του αέρα πέφτει, ώστε να μπορείτε να δράσετε άμεσα για να προστατεύσετε την υγεία σας.
Ασφαλές για Εγκυμοσύνη
Μη επεμβατική παρακολούθηση χωρίς ακτινοβολία που είναι εντελώς ασφαλής για εσάς και το μωρό σας.
Τι Μετράει η airbeld™
Join the airbeld™ Movement
Real Stories, Real Results
Μαρία Κ.
32 years old • Αθήνα, Ελλάδα
“Η airbeld™ μου έδωσε ηρεμία. Επιτέλους ήξερα ότι ο αέρας που αναπνέει το μωρό μου ήταν καθαρός.”
Her Story
Η Μαρία είναι 32 ετών και στον 6ο μήνα εγκυμοσύνης, εργαζόμενη από το σπίτι. Παρατήρησε απογευματινούς πονοκεφάλους και κούραση αλλά δεν γνώριζε γιατί. Αφού απέκτησε την airbeld™, ανακάλυψε ότι το γραφείο του σπιτιού της είχε υψηλά επίπεδα CO₂ από κακό αερισμό. Με απλές αλλαγές—ανοίγοντας ένα παράθυρο κατά τις ώρες εργασίας και προσαρμόζοντας το πρόγραμμά της—τα συμπτώματά της εξαφανίστηκαν και η ενέργειά της επέστρεψε.
Επίπεδα CO₂ της Μαρίας σε 8 Εβδομάδες
Before and after using Airbeld
Το Σχέδιο σας σε 3 Βήματα για Καθαρότερο Αέρα
Αρχίστε να προστατεύετε το μωρό σας σήμερα με την airbeld™
Αποκτήστε την airbeld™
Παραγγείλτε online και λάβετε τη συσκευή σας εντός 5-15 εργάσιμων ημερών με δωρεάν μεταφορικά.
Ρύθμιση σε Λεπτά
Κατεβάστε την εφαρμογή, συνδέστε τη συσκευή σας και ξεκινήστε την παρακολούθηση της ποιότητας του αέρα αμέσως.
Αναπνεύστε Ήσυχα
Λάβετε πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο, έξυπνες συστάσεις και ηρεμία σε όλη την εγκυμοσύνη σας.
Έτοιμοι να Αναπνεύσετε Καλύτερα;
Ενταχθείτε σε χιλιάδες μέλλουσες μητέρες που εμπιστεύονται την airbeld™ για να προστατεύσουν τις οικογένειές τους.
Έχετε ερωτήσεις για την airbeld™; Δείτε Συχνές Ερωτήσεις